V5T VTT Team Terminator de la Touloubre

Avec Jean-François, nous avons essayé de trouver de nouveaux single pour monter à la citerne de la Trévaresse et autour de la carrière de Basalte.
Première conclusion : la glaise de basalte, ça colle   !!!

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60 km en 7h : on fait presque mieux à VTT ! 
Côté fréquence cardiaque, c'est l'inverse : les pulsations montent (jusqu'à 140) quand on descend.
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Une belle journée ensoleillée.
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La V5T étant réduite à un malheureux singleton, François s'est rendu au Puy ce dimanche pour trouver d'agréables compagnons de jeu. Sous l'impulsion de Fred, de Xavier et de Thierry le grand commandeur du team la Cride, ce sont donc 7 vététistes  qui ont gravi les pentes de la Quille (gravi est bien le terme) jusqu'à la carrière de basalte et dévalé (là encore c'est bien le terme) des pentes escarpées.

Balade sur les chemins enneigés

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Cédric, François, Jean-François et Michel

Recherche d'un itinéraire pour faire le tour du château de Beaulieu.

Cédric testait les cales pour le première fois. On a bien vu que c'était la saison des crèpes !

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Vu dans le forum du site VO²Max

Je suis tombé sur ce site qui détaille tous les aspects de l'entrainement pour le VTT

Aller sur le site de VO²Max

Nous sommes partis du parking du col des Portes dans les collines de la forêt domaniale de la Gardiole entre Rians, la Louvière, Lambruisse et l'observatoire de la Sinne.
Il y avait : François, Jean-François, André qui aurait regretté de ne pas venir, Juan, Philippe et Michel
Nous avons suivi l'itinéraire proposé par VTopo. Un peu trop de descentes sur des pistes et un portage un peu hard façon sanglier. On pourrait presque le faire dans l'autre sens. A étudier ...
A propos de sanglier, nous avons croisé trois belles biches (au sens propre s'entend !)
Je les ai eues dans l'objectif. Pour preuve, téléchargez la vidéo au format avi (9 Mo)
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Venelles - Ligourès - Camp chinois
Participants : Cédric, François, Jean-François, Laurent et Michel.
François avait invité son ami Laurent qui a bénéficié pour son bizutage d'un "Bain de boue" gratuit.
Nous avons rencontré quelques promeneurs et une course d'orientation.A noter également, un humanoïde sur 2 roues marron.
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